nie dziala

samoopalacz sie nie zmywa .... on działa - a to co się zmyje to się zmyje ... to nie bronzer zmien solarium moze cierpisz na bielactwo albo dysplazję ektodermalną ...

ogolnie jakiegos problemu z potencja nie mam. normalnie wszystko dziala kiedy trzeba :D. czuje po prostu tak jak bym mial troche mniejszy poziom tescia jeszcze. a cykl skonczylem juz 3 miechy temu mniej wiecej. tyle ze si enie odblokowalem hcg ;/. jedynie clomid i booster.

Po to te forum jest by się pytac!! Nie robiłem tego treningu nie wiem jak działa jeśli mam cel stracenia troche tłuszczu nie tracac mieśni! A wy te treningi robiliście to wiecie co jest lepsze a co gorsze co jest sens robić z dobrymi efektami a co nie!

MC na prostych jest na dwugłowe, a dzień dobry jest na prostowniki-ja bym nie pisał takich rzeczy, zależy od techniki wykonania, są to bardzo podobne cwiczenia, tylko, że MC jest bardziej siłowy, a w DD większą rolę odgrywa technika/prawidłowa postawa, ale oba ćwiczenia są na grzbiet i dwugłowe, a to na które mięśnie działa bardziej, to [...]

[...] se Ziomek Genesis mietka (polecam) 14-15kg na 100tabsach 30mg na dziej i np propke 30strzalow i wystrzelisz w gore ja w pazdzierniku bede robil taki cykl, bede robil temat i opisywal wszystko, dodawal zdjecia itp wiec jak w goracej wodzie kapany nie jestes to mozesz poczekac i zobaczyc jak to dziala. Dietka dobra hardkorowy trening i bedzie ok.

osobiscie nie bralem oryginalnego ale apteczne dziala na mnie bo czuje to tertaz gdy nie biore

Moze podniesie moze nie, zrób sobie badania przed i po T-100 będziesz miał czarno na białym jak to działa, tylko że badania droższe pewnie od tego T-100

niejest to zadne zapalenie... to jest kilka takich grudek ale nie sa one taie jak pryszcze sa bardziej gladkie i niejest ich setek tlyko hmmmm z 20 na calej twarzy i tak o tego nie widac wogole tylko jak sie stanie pod katem do swiatla to widac ze lekko nie rowne ale zaczelem smarowac kremem z witamina a i po 4 dniach jakby lepiej było i teraz [...]

co do treningu to zacznij od fbw a z dieta to nie skupiaj sie wylacznie na bialku wez tez pod uwage weglowodany zlozone i tluszcze ilosc 2g/kg nie jest standardem trzeba dopasowac - na jednego dziala 2g a na innego 5g

Nie ma stylu który was uratuje w każdej sytuacji, według mnie trzeba połączyć kilka stylów ja tak ropbie i działa, narazie mnie nikt poważnie nie uszkodził. "Śmierć jest najlepszym przyjacielem człowieka: nigdy nie zapomni i zawsze czeka"

Nabrałem kilka kilo mięśni, ale też dużo tłuszczu, jadłem kilka razy w tygodniu fastfoody w pasie mam 83 więc nie jest dobrze. Ostatnio zacząłem się zdrowo odżywiać, skończyłem z kebabami, słodyczami. Nie liczę kalorii, nie mam na to ochoty i czasu, nie chcę zostać kulturystą tylko zdobyć sportową sylwetkę i moje pytanie brzmiało " jak nabiorę 2,5 [...]

Co do białka źle się zrozumieliśmy, nie odstawiam go :P cały czas będę brał. Monohydrat kreatyny już mam zakupiony to szkoda mi odstawiać 180 tabletek, można je użyć :P BCAA mogę dokupić, kwestia na ile wystarcza. Cena nie gra aż takiej roli ale wolę nie wywalać wszystkiego w siłkę. Te 3 dania nie nazwałbym obfitymi, płatki na mleku, 2 kanapki z [...]

...dorzuciłem aeroby po treningu ok. 15 minut poniedziałek, środa, piątek. Szkoda, że czas nie pozwala żeby ćwiczyć w dni nietreningowe hiit'a zmieniłem troszkę dietę, dorzuciłem olimp thermo speed (podobno działa ) i zacząłem a6w. Co o tym myślicie??

haha jesli to sarkazm to nawet smieszny. edit. Tak szczerze to nie wiem czemu jesteśmy wstanie "leżeć", na wodzie, zawsze tłumaczylem to sobie, ze po 1. w ponad 70% składamy się z wody, a na + w wypornosci działa to iż tkanka tłuszczowa jest lżejsza od wody (a jak wiemy % bf w wiekszosci przypadków jest relatywnie duży), oraz to, ze w [...]

skana nie poznasz po wykladzie czy dobry. na rynku lataja 3 wersje. liczy sie tylko zrodlo pochodzenia, inaczej nie poznasz. co do propa to nie kumasz czegos. to nie fake tylko underowo robiony, a to robi roznice. jak dziala to ciesz sie, innym razem dzialac nie musi.

Teoretycznie łatwiej sie obronic przed kimś kto umie wadać nożem niz przed jakimś naje**nym żulem który wyma**** nożem na lewo i prawo sam sie potykając o własne nogi ale i tak może być groźny. a na jakiej podstawie tak sądzisz? Jakiś nawalony żul działa nietuzinkowo,ale może zaskoczyć nas jak i siebie,wieć jakiś minimalny procent szans dla nas [...]

W moim przypadku HIT najlepiej działa, gdy ćwiczę 3 razy w tygodniu po jednej serii na ćwiczenie, Tobie też to polecam. Dodatkowo na jednym treningu nie robiłbym zarówno MC jak i przysiadu(chyba, że dajesz radę). Rób na zmianę, np. poniedziałem MC, środa przysiad, piątek MC itd. na zmianę.

A 1. przysiad 2. wyciskanie (klatka) płasko lub skos w górę 3. wioslowanie 4. biceps (sztanga) lub hantlami + brzuch B 1. mc na prostych nogach 2. wyciskanie (barki) żołnierskie lub zza głowy 3. podciaganie na drazku nachwytem 4. triceps - pompki na poręczach lub francuskie wyciskanie hantla + brzuch i lydki Celowo odświeżam temat żebyście [...]

ok takiej tez odpowiedzi sie spodziewalem ze nie da sie rozpoznac czy bedzie dziala czy nie trzeba wziasc i sie przekonac dzieki temat mozna usunac. Skorzystam z tego mojego tematu i zadam kilka potrzebnych mi pytan pytania zwiazane z cyklem na mietku 100 tab: 1.Czy jesli zaczne brac nolve od poczatku cyklu (zapobiegawczo)gino nie wystąpi?Jak [...]

cóz - uzależnić to sie raczej nie uzależnisz - ludzie cały czas biora ... co do szukania - wiem że już sie nie chce - ale warto szukac ... furosemid zawsze popędzi bierz to co działa - pamiętaj o równowadze elektrolitów jak je odstawisz i organizm sam sobie bedzie radził - to ok a jak nie to spuchniesz ...